Le rythme des repas et les choix alimentaires sont le résultat d’un apprentissage social et culturel.
Nous ne mangeons pas uniquement pour répondre à un besoin physiologique. L’acte alimentaire est aussi là pour nous apporter plaisir et partage.
Des habitudes alimentaires et des comportements se mettent en place au fil du temps et deviennent si automatiques que nous n’en avons plus toujours conscience.
Il est parfois nécessaire de prendre le temps de se poser et de se questionner sur son alimentation, sur ses habitudes, sur ses automatismes, sur ses choix alimentaires….
Quelle place a le repas au sein de mon foyer?
Avons-nous pris de bonnes habitudes alimentaires au fil des années?
Comment améliorer la qualité de mes repas au quotidien?
Les produits alimentaires que nous achetons sont-ils bien choisis? Comment repérer les bons produits au supermarché?
Mon fils est en surpoids. Nous voulons l’accompagner en famille. Comment pouvons-nous l’aider?
etc…
L’objectif de cet accompagnement est d’instaurer et de renforcer progressivement de bonnes habitudes alimentaires au sein de votre famille.
Pour toute prise de rendez-vous, n’hésitez-pas à contacter le secrétariat au 06 23 16 52 88
